控制癌症的蔬菜名单,红薯是最好的,控制癌症的最佳蔬菜是什么?
2019-10-04 04:52

正如Mingyo科学家李时珍所说:生活在海里的人长寿,吃红薯。
肾脏,脾脏和胃,便秘,减肥的甘薯促进胆固醇外流,维持动脉弹性,防止动脉硬化,并保护上皮细胞的结构完整性。它可以防止病毒活动和亚硝胺等的合成。长寿食物可以预防癌症。
中国的视觉FIG / DHEA供应是肾上腺的激素原,各种激素,激素的主要来源,甘薯中含有的主要活性物质,以及其他几种食物。
它是激活神经细胞,特别是人脑和肾功能,起到改善身体免疫系统,降低胆固醇和防止聚集,同时提高技能记忆和双重思维效果你可以血小板减少,抑制动脉粥样硬化,降低冠的发生率心脏病和心肌梗塞的风险,抑制细胞分裂有助于预防癌症。
根据国家癌症研究中心,生和甘薯可以有效抑制乳腺癌和结肠癌,肿瘤抑制率为94。
4到98
7%还可以预防骨骼和肌肉老化,它对骨质疏松症有预防和治疗作用,这在老年人中很常见。
同时,甘薯中维生素的含量与橙子和橙子水果相同,尤其是黄心甘薯,类胡萝卜素含量为每100克52毫克。
此外,在甘薯茎和叶中,黄酮类化合物可以干扰亚硝胺的合成(在叶尖更强烈)并干扰胃肠道,食物或环境中的亚硝胺生成。汞,砷化镉等引起的毒性作用阻止有毒金属的致癌过程。
吃红薯也很有压力,因为红薯皮中含有较多的生物碱,建议你在吃红薯时不要吃红薯皮。甘薯还含有一种叫做气体酶,浮肿,胃灼热,打嗝的物质,所以它不应该生吃,而需要经过高温烹饪,同时禁食建议不要吃要吃红薯,不要每天吃太多,特别是少吃三个,你的血糖就越高。红薯可以和萝卜一起食用,因此可以减少胃酸的产生。
除了红薯,什么是最好的癌症蔬菜?
20种不同蔬菜的癌症分类日本国家癌症研究中心按顺序推出:红薯,生红薯,芦笋,西兰花,卷心菜,西兰花,芹菜,茄子,青椒,胡萝卜,花椰菜,袋牧羊人,A?il,芥菜,葱,番茄,葱,蒜,黄瓜,大白菜等
(本文摘自董昭和“谁是主健康”的第一部分揭示的谜团)

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